陳湘葳長期投入田徑與中長距離訓練。這次實際穿上 CW-X CL2499， 她原本以為跑步會是最有感的場景；實際帶著它跑步、上山、進健身房之後， 最讓她意外的，反而是山路下坡。
Q1 第一次穿 EXPERT 壓縮長褲，最直接的感受？
第一次穿真的會覺得：「哇，這就是壓縮褲。」
光是套進去就要花一點時間，還會想慢慢把腿、膝蓋的位置調整好，不像平常的運動緊身褲套上去就好了。
穿好之後整個下半身的包覆感很明顯，脫下來皮膚有時候也會留下一些壓縮的痕跡。因為我平常真的很少穿這類長壓縮褲，所以第一次穿的時候會一直注意到它的存在。
Q2 跑步、重訓、上山都試過，最喜歡哪一種？
這個滿意外的，我原本以為會是跑步，結果我目前最喜歡的是穿去上山，尤其是下山。
山路有很多高低差，下坡也常常需要單腳支撐。那時候我會明顯感覺膝蓋左右晃動比較少，大腿跟臀部也有被包住的感覺，整個下半身比較不會散散的。
「整個下半身比較不會散散的。」
Q3 實際穿去跑步的感受？
我有穿它跑大概 10K，但跑步反而是我比較不習慣的。
可能因為我本身步幅比較大，平常又很少穿壓縮長褲，跑的時候髖附近會覺得有點被束住，抬膝也沒有平常那麼自然，步幅會不自覺收小。
所以那天我就沒有特別跑快，慢慢把 10K 跑完。以跑步來說，我覺得自己還需要再習慣一下這種壓縮感。
Q4 重訓穿起來呢？
重訓我也滿喜歡的。
因為器材的動作路徑比較固定，不需要像跑步一樣一直把步幅拉開，所以不太會有跑步時髖被束住的感覺，反而就是覺得整條腿被包住。
所以同一件褲子拿去做不同的運動，我自己的感受差滿多的。跑步還在適應，重訓跟下山我就滿喜歡。
My CW-X 這次實際穿的是這一件
Be a Better You 下一步，想成為怎樣的自己？
Q5 下一步想實現什麼目標？
還是想繼續訓練、繼續比賽，看看自己到底還能跑到哪裡。
現在除了自己的訓練，有空也會接一些一對一或一對二的田徑教學。自己一路跑了這麼久，如果有機會，也滿想把自己會的東西分享給別人。
「至於 Be a better you，我覺得現在的我就是繼續練、繼續比，慢慢進步吧。」