Wearable taping for runners

跑得穩，
從下半身開始。

CW-X 由 Wacoal 人體科學研發中心開發，把運動貼紮的原理做進壓縮褲。六位台灣跑者實測，從追 PB 到跑得開心，都找得到適合的一件。

找到我的那一件 ↓ 看 CW-X for RUN 特輯 →
跑者大步向前，穿著 CW-X 長版壓縮褲（壓力褲），支撐線沿大腿與膝關節配置
  • 1991誕生於日本華歌爾
  • 穿戴式貼紮支撐線沿肌肉與關節配置
  • 6 位台灣跑者實穿實測
  • 官方授權台灣華歌爾授權網路通路

Find your run

你是哪一種跑者？

依跑步目標分成三型，每型推薦兩款。點進去看完整推薦與實測心得。

跑者在清水模牆前衝刺 SERIOUS 再破，
一次 PB

紀錄派跑者

「完賽只是基本」給在意每一秒的跑者

Body Balance UpGENERATOR 短褲
看完整推薦 →
兩位跑者在林間步道慢跑 CHALLENGE 跨過，
下一道牆

挑戰派跑者

「一步一步往前」給持續挑戰自己的跑者

GENERATOR 長褲EXPERT 長褲
看完整推薦 →
一群跑者在公園一起慢跑 FUN 跑出，
自己的節奏

自在派跑者

「用自己的步調」給想跑得舒服、跑得開心的跑者

Body Balance UpEXPERT 長褲
看完整推薦 →
第一次買、還不確定？從 Body Balance Up 開始，NT$2,450 男款 CV1505女款 CV2505

Since 1991

把運動貼紮，穿上身。

穿戴式貼紮科技 WEARABLE TAPING：左邊是貼在皮膚上的運動貼紮，右邊是做進壓縮褲（壓力褲）的支撐線 播放影片
左：貼在皮膚上的運動貼紮　右：做進壓縮褲的支撐線。點圖就能在這裡播放，可切換全螢幕。

1991 年，Wacoal 的研究員為了讓運動受傷的家人能繼續運動，想把運動貼紮的效果做進衣服裡。CW-X 從這裡開始。

穿戴式貼紮的支撐線，沿著肌肉與關節的走向配置。關節周圍加強支撐、減少多餘的晃動，其他部位保留活動空間。

一般緊身褲CW-X
設計重點貼身、外型支撐結構
支撐方式整件平均包覆支撐線沿肌肉與關節走向，重點部位加強

  • 疲勞減輕

    沿肌肉走向織入貼紮結構，抑制多餘的晃動。

  • 穩定性提升

    在關節周圍加強支撐，提高穩定度。

  • 動作表現提升

    依部位配置支撐線，在穩定與好活動之間取得平衡。

※ 各商品支援的機能範圍不同，以各商品規格說明為準。

Support map

依支撐部位選

五款跑步下著，差在支撐的範圍和長度。系列顏色和 RUN 特輯一致。

Body Balance Up 五分運動壓縮褲（壓力褲）

BODY BALANCE UP

五分運動壓縮褲

支撐
髖關節（兩側）、骨盆（前後）、腰
適合
紀錄派、自在派（入門首選）

大谷翔平愛用款

NT$2,450男款女款
GENERATOR 吸汗速乾五分運動壓縮褲（壓力褲）

GENERATOR

吸汗速乾五分運動壓縮褲

支撐
髖關節、腰臀、大腿後側
適合
紀錄派

80%跑姿更穩定85%感受到大腿後側支撐※1

NT$4,400男款女款
GENERATOR 長版運動壓縮褲（壓力褲）

GENERATOR

長版運動壓縮褲

支撐
腰臀到小腿全段，漸進式壓縮
適合
挑戰派

79萬件　日本累計出貨突破※2

NT$5,600男款女款
EXPERT 長版運動壓縮褲（壓力褲）

EXPERT

長版運動壓縮褲

支撐
髖關節到膝關節，小腿一併，漸進式壓縮
適合
挑戰派、自在派

25萬件　日本累計出貨突破※3

NT$2,950男款女款
EXPERT 七分運動壓縮褲（壓力褲）

EXPERT

七分運動壓縮褲

支撐
髖關節、大腿、膝蓋
適合
跑步、健走，偏好膝下長度

小腿可另搭 小腿套 CZ5190BL

NT$2,450男款女款
  1. ※1 調查對象：日本關東地區某國立大學女子田徑隊 20 名選手｜調查期間：2025 年 7 月 9 日至 22 日｜受測型號：GENERATOR MODEL 2.0 輕量 HALF（日本型號 HZY695）｜資料提供：株式会社ワコール，經授權引用
  2. ※2 GENERATOR 系列 2012 年 4 月至 2025 年 3 月累計出貨件數，系列合計，株式会社ワコール實績
  3. ※3 EXPERT 系列 2019 年 4 月至 2025 年 3 月累計出貨件數，系列合計，株式会社ワコール實績

支撐部位對照

部位Body Balance UpGENERATOR 短褲GENERATOR 長褲EXPERT 長褲EXPERT 七分
髖關節
腰
臀部
大腿
膝蓋
小腿
漸進式壓縮

※ 依 CW-X 日本官網與 Wacoal 日本商城的同款商品資料整理。

Sports bra & accessories

上半身也要穩：運動內衣與配件

穿著 CW-X 無鋼圈運動內衣與五分壓縮褲的正面

運動內衣

  • CB9128無鋼圈運動內衣 CB9128NT$1,750 起
  • CB9030運動內衣 CB9030NT$1,400
  • CB9020運動內衣 CB9020NT$1,350
  • CB9021運動內衣 CB9021NT$1,350
  • CB9112運動內衣 CB9112NT$1,450
  • 看 CW-X 全系列 →

跑者配件

Real testing

6 位台灣跑者，實穿實測

六位跑者實際穿著練跑，再把心得寫下來。點進去看完整實測。

SERIOUS紀錄派跑者

高正治 REAL TESTING 02高正治24 小時超級馬拉松跑者「壓迫感不強，跑起來卻很穩」Body Balance Up 男款讀實測 → 鄭匡寓 REAL TESTING 03鄭匡寓運動媒體總編輯「肌肉不亂晃，發力更穩定」GENERATOR 短褲 男款讀實測 →

CHALLENGE挑戰派跑者

陳湘葳 REAL TESTING 01陳湘葳田徑選手，從事田徑教學「原本以為是跑步，最愛的卻是下山」EXPERT 女款讀實測 → 高雅琪 REAL TESTING 06高雅琪（Kao Kiki）全馬跑者「包覆感很強，而且非常穩」EXPERT 女款＋CB9128讀實測 →

FUN自在派跑者

李柏鋒 REAL TESTING 04李柏鋒財經媒體總編輯、台灣 ETF 投資學院創辦人「肌肉被固定住，跑姿明顯穩定很多」Body Balance Up 男款讀實測 → 吳佳芳 REAL TESTING 05吳佳芳（吳財委）人氣素人跑者、社群內容創作者「穿起來不會很緊，壓力程度非常剛好」Body Balance Up 女款讀實測 →

※ 測試者皆為獲贈商品試穿，心得為個人使用感受，實際體驗因人而異。

CW-X for RUN

每一種跑者，
都有適合的 CW-X

三種跑者、六款推薦、六位實測，一頁看完。

看跑步特輯 →
暖身伸展的跑者，穿著 CW-X 壓縮褲（壓力褲）、小腿套與短襪

Size & fit

第一次穿：尺寸與穿法

下單前壓縮褲與貼身衣物拆封或試穿後無法退換，先對一次尺寸再下單。

男款看腰圍

同一身高下，Y 是腰圍較小、B 是腰圍較大的版型。腰圍量腰帶位置，或通過肚臍一圈。

女款看臀圍

P 適合身高較矮、T 適合身高較高。臀圍量臀部最寬處一圈。

介於兩個尺寸之間

想要明確的支撐感，選較貼身的；重視日常舒適，選較寬鬆的。

  1. 慢慢穿入從腳踝開始，一段一段往上調整。
  2. 對齊位置確認膝蓋、臀部與支撐線的位置；EXPERT 的交叉點對齊膝蓋骨下方。
  3. 確認體感服貼、穩定、好活動。局部太緊時先重新對位，再檢查尺寸。
還是不確定？
LINE ID：@don1donshopLINE 問尺寸 →
穿著教學影片畫面：把壓縮褲（壓力褲）膝蓋部分的中心對準髕骨 看穿著教學影片尺寸確認與穿法（繁體中文版），在 YouTube 觀看

男款壓縮褲（長褲、短褲）

身高 ＼ 腰圍 cm68–7676–8484–9494–104
155–165SSB
165–175MYMMB
175–185LYLLB

女款壓縮褲（長褲、短褲）

身高 ＼ 臀圍 cm87–9592–10097–105
146–154MPLPLLP
154–162ML
162–170MTLTLL

運動內衣

下胸圍 ＼ 罩杯ABCDE
70MMMLL
75MMLL／LLLL
80LLL／LLLLLL／3L
85LLLLL／3L3L3L／4L
90LL／3L3L3L／4L3L／4L4L

※ 同一格兩個尺寸時，前者較合身、後者較寬鬆。數值僅供參考，以實際試穿體感為準。資料來源：CW-X 台灣官網尺寸表（2026/10/29 更新）。

FAQ

常見問題

尺寸、穿法、退換貨，第一次買最常問的十題。

沒找到答案？
LINE ID：@don1donshopLINE 詢問 →
CW-X 和一般緊身褲差在哪？

一般緊身褲偏重貼身與外型，整件平均包覆。CW-X 的支撐線沿肌肉與關節走向配置，重點部位加強支撐。

第一次穿覺得緊，正常嗎？

正常，支撐型服飾本來就比一般運動褲貼身。如果某個部位勒得不舒服，先確認支撐線有沒有對齊，再檢查尺寸。

台灣夏天適合穿嗎？

適合。怕熱可以選短褲款（Body Balance Up、GENERATOR 短褲），想要完整包覆就選長褲。

跑步和訓練可以穿同一件嗎？

多數情況可以。以跑步為主選長褲；綜合訓練選短褲比較靈活，女性可以再搭配運動內衣。

介於兩個尺寸怎麼選？

想要明確的支撐感，選較貼身的尺寸；重視日常舒適，選較寬鬆的。最後以官方尺寸表和試穿體感為準。

Y、B、P、T 是什麼意思？

男款同一身高下，Y 是腰圍較小、B 是腰圍較大的版型；女款 P 適合身高較矮、T 適合身高較高。對照表在尺寸區。

怎麼洗？可以烘乾嗎？

放進洗衣網，和小件衣物一起快速洗淨、充分漂洗，輕柔脫水。不建議烘乾，高溫會影響彈性與使用壽命。

拆封或試穿後可以退換嗎？

不行。壓縮褲與貼身衣物拆封或試穿後無法退換。到貨隔日起有 7 天鑑賞期（不是試用期），退貨商品須全新未拆封。詳見退換貨流程。

鐵人三項的游泳段可以穿嗎？待確認

日本官方商品頁註明部分款式的布料不耐氯，不能在泳池使用。各款是否適合下水，正在向台灣華歌爾確認。

don1donshop 賣的是正品嗎？

是。don1donshop 經台灣華歌爾股份有限公司授權販售 CW-X，商品皆為原廠正品。

More scenes

不只跑步

棒球場上的運動者，穿著 CW-X 五分壓縮褲（壓力褲）與護臂套球場棒球・球類運動

投球、打擊、跑壘都要轉動身體。Body Balance Up 是「大谷翔平愛用款」，兩側支撐髖關節、前後支撐骨盆。

Body Balance UpGENERATOR 長褲護臂套小腿套
越野跑者在泥濘的林間山徑上奔跑，穿著 CW-X 長版壓縮褲（壓力褲）山徑越野跑・登山

上下坡、樹根與碎石路，下半身需要更穩。EXPERT 從髖關節支撐到膝關節與小腿。

EXPERT 長褲EXPERT 七分護膝小腿套
在產線設備前彎身作業的工作者，穿著 CW-X 壓縮褲與小腿套日常與工作久站・搬運・通勤

彎腰搬運、久站、通勤走路。Body Balance Up 穩住髖關節與骨盆，EXPERT 從髖關節支撐到膝關節與小腿。

Body Balance UpGENERATOR 長褲EXPERT 長褲護膝

Authorized online store

找到你的支撐，
從下一次練跑開始。

看 CW-X 全系列商品 →LINE 詢問尺寸

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